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2018年安全工程师提高备考效率的方法

发布时间:2018-07-28 17:01:11来源:大立教育点击数:

2025年中级安全工程师报考条件审核查询

专业: 手机号码: 立即查询
导读:
2018年安全工程师快要考试了,准备参加考试的考生也该进入备考状态了。有不少考生在安全工程师备考中会有茫然之感,不知道该从何入手。为此,大立教育整理了提高备考效率的方法,希望能帮到大家。

  2018年安全工程师快要考试了,准备参加考试的考生也该进入备考状态了。有不少考生在安全工程师备考中会有茫然之感,不知道该从何入手。为此,大立教育整理了提高备考效率的方法,希望能帮到大家。


  一、正确记忆,提高效率


  1.四个高效记忆点:第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。 第二点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。


  2.记忆的四个层次:数字——文字——声音——图像,其中图像是最高级的记忆技巧。大家可以尝试着中记忆方法,在考试的时候,在脑海里打开书,然后翻页,虽然看不见书,但已然在看书。不过,只要实现记忆的层级的提高,都会让记忆更有效。


  3.如果记忆不在状态,可以适当放松一下,比如做做游戏、转换学习内容、学习环境等。比如玩玩游戏准备一套扑克牌,随便抽4张,玩24点的游戏。


  4.注意休息和营养,以及学习环境的安静和通风(保证新鲜充足的氧气)。


  二、明确任务,细化目标


  1.明确安全工程师复习的主要任务。主要有五个方面:1、查缺漏。通读、读懂教材,对知识进行查缺漏,对薄弱处进行重点强化。2、加深理解框,使知识系统化,真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。3、构建体系。对知识举行系统整理归纳。4、强化记忆。以适合自己认知水平和知识基础的方式浓缩记忆。 5、力求规范。在解题思路、方法、过程方面力求简捷规范,在书面表达和卷面形式上做到简洁规范,提升应用技能技巧,使知识融汇贯通。


  2.细化目标,提高复习质量。因为科目较多,复习时间有限,就要给自己划定每天的任务,提出具体的学习要求,这样就会增强复习的目的性和紧迫感,进而提高复习的效率。还必须做到“收心”和“聚力”。要集中精力,全身心的投入到复习备考中去。如,上课集中精力听讲和思考,做模拟题时不吃零食、不说话,暂时收敛起兴趣和爱好,不要过多地学习考试重点之外的知识。


  3.复习不能只看遍数和数量,重在提高效率和质量。在保证“质”的前提下,努力提高数量和速度。如做训练和习题时,首先要独立分析思考,正确解决,培养解决问题思路和敏捷性,学会举一反三,切忌先看答案。第二做到表达和运算规范准确。第三对问题力求一次性解决,强调准确性,不要寄希望复查和修改。复习时翻看以前的考试卷、练习题和错题集或好题集萃(当然如果你有的话),答对的内容不要再看,集中精力看做错的题目,如果是选择题读完题目后,只看正确的那个选项,错误的不要看,问答题,主要看你自己丢分的地方就可以了,这叫对正相信息的再强化。


  三、心理暗示,增强自信


  人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,我们为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己,书本很简单,我一定可以搞定。


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