2022年二级造价工程师考前消极心态怎么应对？

　　不少地区计划中的2022年二级造价工程师考试快要来临了，在考前复习阶段，常有一些考生朋友反映：自己想复习，也知道现在时间已经非常紧张了，但看书就是没有状态，或者一到复习时间就开始烦躁抵触。这是迎考阶段，很多考生身上都常见的消极心态，如果不采取一定的手段消除，那势必会影响到考前复习效果。2022年二级造价工程师考前消极心态怎么应对?考生朋友可以从以下几个方面入手：

　　设定明确的学习目的

　　学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，二级造价工程师考前复习阶段也非常的关键，只有树立正确的学习目的，大家才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。

　　培养浓厚的学习兴趣。

　　兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并且伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，克服心理疲劳的关键所在，有了兴趣，对待二级造价工程师考试复习，大家才会有积极性、自觉性、主动性，才能使自己的心理处于一种良好的竞技状态。

　　注意学习的多样化

　　书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使在脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生朋友不妨将二级造价工程师考试各个科目的内容，交替起来进行复习。

　　停止复习适当休息

　　如果采用了以上三种方法，仍不能消除心理疲劳，那考生们就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳，在消极心态特别严重的情况下，考生朋友不妨停止二级造价工程师考试复习，或听听音乐、打打羽毛球，或给自己放半天假，这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

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